朝食でフルグラのおいしい食べ方はこれしか考えられない

フルグラで朝食を1週間試した結果、

このレシピがベストで、ほぼ毎日になりそうな勢いです。

 

フルグラレシピでよく出てくるのが、ヨーグルトや牛乳です。

 

でも、朝から甘いものが苦手なkooには二つともいまいちでした。

朝からデザートを食べてるようで、残念ながら食は進まずでした。

 

朝から甘いものokな若い世代に人気なのかもしれません。

 
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でも、kooのように甘いものが苦手な人もいるはずと

探してみると出てきたレシピがこれでした。

フルグラ+コーンスープ ♪

はい、これがもう第1位間違いなしです。

 

スープに堅めのフルグラをプラスしたことで食感がよくなり、

またフルグラの甘さをコーンスープがまろやかにして

食事としての価値がアップします。

 

ちなみにお湯で溶かすインスタントを使いました。

 

kooはこれ以外で朝食として食べようと思うレシピは見つけられませんでした。

朝から甘いものが苦手な人にお勧めです。

 

でも、フルグラで朝食を1週間続けて感じたことは、

 

時短にはならない!ということ。

お湯を沸かすのに時間を要し、アツアツのスープはなかなかさめず。

 

(牛乳やヨーグルトならもう少しましかもしれませんが。。。)

 

結局、元々朝食をとってなかった人間が朝食をとるのなら、

しっかりと早めに起きて時間を作らないといけないということです。

 

でもよかったこともありました。

アツアツのスープを食すために、カップ片手にベランダに出て

涼みながら朝の景色をゆっくりと堪能することができるのです。

 

目の疲れにも遠くを見ることはいいみたいだし、

一石二鳥って感じです。

 

とりあえず、400gを購入したフルグラ。

でも800g購入する勇気はまだ出ません。

 

 

朝からスープを飲んだことで、トイレも近くなりました(^^ゞ

 
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【夏バテ予防】フルグラを朝食に50g摂取してみる

7月も後半戦に入り、暑さも本格的になりつつあります。

昨年も夏バテで大変な思いをしました。

 

今年は夏バテ予防に何かしようと考えた結果、

お手軽なフルグラで朝食を習慣にしてみようと思いました。

 

 
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【焼き肉チキン】タレが本格的な簡単レシピ!保存料理

鶏胸肉を使った料理を探して見つけた焼き肉チキン

 

たれの材料がすべて家にあったので作ってみたら、

とっても簡単で本格的な味を堪能できました。

 

やっぱり、きょうの料理はプロの味だな~と感心。

でもたれに付け込んで焼くだけの簡単レシピです。

 
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最後もやっぱり大戸屋で鶏と野菜の黒酢あん定食♪

6枚あったジェフグルメカード。

最後の一枚を使ってきました。

⇒ 大戸屋で外食、また一人ですが何か?!

 

またまた大戸屋です^^

 

最後はやっぱり定番のあの料理を注文しました。

 
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