肌断食1ヶ月と1週間の状態

kooは肌断食を行っています。

丁度4/30(水)から始めて、1ヶ月と1週間経過しました。

 

敏感肌ではないけど、石鹸を使わない方が肌にはいいらしい

という情報に興味を持ち、映像を見たらすぐに始めていました。

⇒ 顔は石鹸で洗わなくていい?!肌断食という方法

 

今やっていること、お肌や髪の毛の状態をまとめておきます。

 
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<体全体>

体は石鹸を使わず洗うようになって丁寧に洗うようになりました。

でも、強くごしごしではなく優しく丁寧にです。

シルクのタオルに変えた為か、ひじなど前よりつるつるしています。

 

ただ足の無駄毛処理にはどうしても石鹸を使ってしまい、

少しひりひりするのに困っています。

何度かワセリンを塗っ挑戦してみましたが、きれいに剃れないので断念しました。こちらは何かいい方法がないか模索中です。

 

<髪の毛>

一番困っていた髪の毛は、脂の量も落ち着いています。

シャンプーを使ったようにサラサラというわけにはいきませんが、

適度に腰がありまとまり感があります。

(kooの髪の毛は太く、直毛とくせ毛が混じった髪です)

 

<顔>

最初は、鼻の周りがざらざらすることがありましたが、

シルクのタオルを使って軽く洗うようになってなくなりました。

 

肌がきれいになったということはまだ実感がありませんが、体と同じく前より丁寧に扱うようになりました。

 

約1ヶ月ノーメイクを続けましたが、日焼けなども気になり

肌に優しいミネラルファンデーションを始めました。

 

メーク後も石鹸を使わずお湯とシルクのタオルのみですが、

特に問題は感じません。

 

いつか誰かに肌がきれいになったんじゃない?と言われるのが目標。

早く、だれか気づいて~!

 

周りの人に公言せず、ひっそりと挑戦中。

でも肌にいい事をしてる実感があるので

気が付いたら肌がきれいになっていた。というのが理想かな。

 

 
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